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洗滌心靈，擴大思想空間，是感覺自己存在的第一步，亦是學習愛自己的重要一步。一生勞勞碌碌，不容許自己有任何空間探索自己喜愛的事物、嗜好，久而久之，便忘記了為自己尋求存在的價值和意義。退休後，時間多了，是時侯好好追求心靈豐足和「實現自我」，讓自己好好的活著。
 
香港是東西文化交流薈萃之地，不論是本地有特色的文化節目，或者是國際級的盛事和展覽，都十分值得親身到訪、體會。以下是一些本頁精選的文化活動：

1. 黃金時代展覽暨高峰會
   「黃金時代展覽暨高峰會」目的是鼓勵和支持黃金一代人士（指四十五歲以上、準備退休及已退休人士）過豐盛、健康和優質的生活。主辦機構「黃金時代基金會」冀透過展覽及高峰會將香港建設成亞洲智齡城市，並致力推動黃金時代經濟，建構跨界別及跨年代的協作和創新平台。每年的展覽暨高峰會主要分為二部份，包括展覽和高峰會。為使黃金一代能更好地融入社會，於展覽上會有各種創新產品和服務的黃金時代展示，包括智能家居、居家護理產品、生死教育和和社會服務等等；讓他們舒適地迎接人生新階段的無窮機遇；高峰會將邀請國際、聯域性和本地的各界領袖，探討智齡化城市各項議題的創新理念和實踐，涵蓋商業、金融、科研技術、高齡化服務等主題。
2. 香港藝術節
   於1973年舉辦至今的香港藝術節，是一年一度國際藝壇中的藝術盛事。香港藝術節會於每年2月及3月邀請本地及國際的藝術家及團體，為香港帶來精彩豐富的藝術表演，是藝術愛好者不可錯過的節目。
3. 香港書展
   首屆香港書展於1990年舉行，至今已踏入第廿七屆。每年於灣仔會員展覽中心舉行，是本地一年一度的大型盛事，除鼓勵市民大眾參觀購書外，亦致力於書展期間舉辦多元化的文化活動，務求提升書展的內容質素。閱讀愛好者也可在書展中尋覓自己喜愛的書籍，從中發掘更多未知的新知識和學問。
4. 長洲太平清醮
   長洲太平清醮是香港最著名的節慶盛事之一，本來是為了驅除瘟疫的遊神祈福儀式，後來逐漸加入多種元素，包括「搶包山」和飄色巡遊等，後者更是每年加入不同主題和視覺元素，增添特色，讓長州太平清醮每年都吸引本地和海外遊客無數，成為本地重要的非特質文化遺產之一。

除了以上香港主要的展覽外，也有各項大小專題展覽，讓你能和家人尋覓豐富的文化體驗。另外，你也可以參考網站上的節目巡禮以了解近來坊間的節目動態，掌握不同演藝活動和展覽的資訊，方便各位計劃數月的個人節目表，遇到喜歡的節目，可預早購買門票，相約三五位老朋友一起參與，充實生活餘暇。
 
 
 
參考資料
香港傳統工藝：長洲飄色巡遊