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針對病徵 退化可以醫治
背痛是一種十分常見的症狀，醫學研究顯示約有八成人口曾患上不同程度的背痛，而60至70歲人士是當中常受背痛困擾的一群。
60至70歲這個年紀身體已進入退化階段，所以當背痛病徵出現而求醫時，便會發現背痛並不只是因表面肌肉過緊所引起，經過X光檢查後，可能還會確診患上腰椎骨刺、椎骨盤狹窄，甚至變形和神經線受壓的情況。此外，也有不少人經過診斷後，被告知患了坐骨神經痛、腰椎退化。
其實在尋求治療時只要把背痛的成因分析清楚，並針對各種病徵逐一處理，退化也是可以醫治的。這個年紀背痛，很多時候痛楚並非從背部而起，反而是腿部先出現異常感覺,病徵有可能是以下幾項：
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腿部乏力。
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小腿外側疼痛，尤其在晚間或走路超過一小時的狀況下。
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腿部麻痺，根據不同程度的腰椎退化，便會在腿部不同部位產生痺症。
耐心治療就能見到成效
治療這個年齡層的背痛可採取幾個步驟,並以不同的儀器、手法及運動,經過一定的過程及約兩個月時間的治療，症狀就會有所改善使病情穩定下來。治療必須持之以恆，尤其病因主要是由退化引起，而退化是幾年甚至數十年的累積所致，因此必須經過一定的時間及治療次數才能見到改善。以下介紹一些主要療程項目：
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超聲波
消炎止痛，可用在疼痛的部位以達到針對性的消炎效果。
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干擾電流
主治痛症，利用電流的頻率輸出，鎮定神經、肌肉或關節痛症。
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熱療
中西醫理論都提到退化會影響血液循環，所以不通則痛，而各式熱療包括熱毯、紅外線燈、微波及超短波可用於不同深度的結構以改善血液循環。
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結構性療法
如有需要且對病情有幫助，物理治療師可以手法治療就結構上的問題進行改善，但前提是患者必須經過詳細檢查，治療師才能針對問題來治療。
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運動療法
運動治療是必須持續進行的療法，運動分伸展及強化肌肉兩個層面，當病徵有改善時也可以考慮利用水中運動發揮更大效果。
60至70歲這個年紀身體已進入退化階段，所以當背痛病徵出現而求醫時，便會發現背痛並不只是因表面肌肉過緊所引起。
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