由赛马会流金汇主办，香港复康会和圣雅各福群会合办的「赛马会全城起动防衰老计划」，于2017年起推行，目的是让社区人士及早预防及延缓衰老。主办及合办单位分别开设防衰老训练课程，每星期两节，每节两小时，首个小时由专业运动教练教授渐进式循环训练，针对上肢、下肢及核心肌群，进行阻力运动、协调运动、带氧运动、伸展运动等。第二个小时是脑力训练，透过平板电脑及桌上游戏，激活参加者的脑筋，并促进彼此的交流，建立友谊。
记者访问赛马会流金汇会员曾太，她说：「自退休后出现膝关节和肩颈痛问题，但参与课程后，情况有明显改善。现在行路比较快，也更乐意上落楼梯。以前要踏椅子拿取放在高处的物件较为困难，现在轻易便能做到。」曾太和丈夫一起参与课程，她表示丈夫也有得着：「我丈夫之前有驼背的问题，他开始做运动后，背肌强壮了，现在变得腰板挺直。」
香港中文大学（中大）医学院研究及分析防衰老计划收集所得的数据，发现长者参与运动、认知训练和棋盘游戏等多元化预防衰老活动后，综合衰老评估分数明显降低，逾八成参与的长者逆转「前期衰老」，情况改善为「非衰老」。（
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赛马会全城起动防衰老计划第一阶段于2019年9月结束，为期三年的第二阶段现已展开。课程由原来的24节增至27节，新增的三节是「营养饮食工作坊」，由注册营养师讲解食物营养及健康饮食的知识。合办机构除香港复康会和圣雅各福群会外，新加入了东华三院及邻舍辅导会，方便在港岛区、九龙东、九龙西、新界东及新界西区的社区人士参与。
计划欢迎五十岁或以上社区人士参加，查询及报名资料如下：
赛马会流金汇（新界东）
电话：3763 1000
地址：大埔富善邨善邻楼地下
网址：
http://www.jcch.org.hk/
圣雅各福群会赛马会健智支援服务中心（港岛区）
电话：2566 5392
地址：西环德辅道西466号2字楼
