退休後发觉生活圈子狭窄，以往常常接触的大多数是同事和工作上有联系的人。现在放下工作，身边少了同事谈天说地，平日又没有人作伴，感觉有些孤单无趣。大家何不好好运用增加了的个人时间，结交一些新朋友，扩大自己的生活圈子。
本页为大家提供结交新朋友的方法，例如 : 旅游丶参加兴趣班、文化表演活动和康乐活动丶报读学习课程丶参与义务工作和慈善公益活动，也要加强与社会的联系，让大家既可以充实自己的退休生活，又能够扩大自己的生活圈子，多交一些良朋好友。
旅游
到外地旅游观光，可以增广见闻之馀，也有机会结识到新朋友。现在的旅行团有很多的选择，除了一般的观光旅游外，也有不同主题的旅行团，例如 : 摄影旅游丶特色美食游丶观看足球赛事的旅行团等，在旅途中，可以认识到志同道合的团友，互相交流。
香港也有许多值得游览的地方，只是以前忙於工作，未有时间一一去发掘。现在有充裕的时间，不妨参加一些本地旅游，游山玩水的同时，也是结识新朋友的好方法。本地旅游的选择很多，可以参加居住屋苑举办的合家欢旅行丶各大小旅行社开办的本地游，又或者一些团体主办的行山团丶摄影团等。
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游」，找到有关本地好去处和出外旅游的资讯。
兴趣班、文化表演活动和康乐活动
每个人都会有自己的兴趣和嗜好，现在放下了工作，更加可以善用时间来培养自己的兴趣和舒展身心。康文署和其他机构举办的兴趣班、文化表演活动和康乐活动外，坊间也有各式各样的兴趣班、文化表演活动和康乐活动可以选择，例如 : 屋苑会所开设的太极班丶游泳班 ; 社区中心的粤曲欣赏丶书法班丶国画班 ; 团体举办的舞蹈丶摄影丶烹饪丶美容健身丶风水掌相课程和活动 ; 商场和文化场地举办的展览和研讨会 ; 又或者一些小店也有编织丶烘焙等的兴趣班。各位绿龄朋友在学习和参与的同时，也可以认识到有共同兴趣的朋友。
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怡」，找到有关康文署及其他机构和坊间举办的
兴趣班丶
文化表演活动和
康乐活动的资讯。
学习课程
数十年前的香港只有两所大学，每年能入读大学的人不多。也因为经济条件的关系，许多人即使有入读大学的理想，也会中学毕业後便出来工作，把入读大学的机会留给自己的兄弟姊妹。现在退休了，正好善用时间来完成大家入读大学的心愿。同时，也可以透过进修，结识到新朋友。
本地和许多外国大学都有开办遥距学位课程，各位绿龄朋友可以报读适合自己的课程。香港也有大学特别为50岁以上人士设立的学院，除了提供学分课程外，也有年长人士和大学生跨代配对交流的计划，亦有跨代共融证书计划，让年青人和年长人士一同接受训练後，到中学教授中学生。年长人士可以通过学习课程增进知识外，也可以结交到新同学和年青朋友，更可以透过学习课程贡献社会。
此外，政府有关机构有推行「长者学苑」计划，在全港各区大专院校和中小学设立约130间「长者学苑」，鼓励年长人士老有所学和老有所为。年长人士也可以透过这个计划，结识到年纪相若的同学和年青的小老师和义工朋友。
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义务工作
退休人士即使离开职场，仍然可以充满活力，活跃社群的，用自己的人生经验和丰富的知识，服务社会。透过义务工作，大家既可发挥助人为快乐之本的精神，又可以藉着参与群体工作，结交到志同道合和乐於助人的朋友。
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慈善公益活动
绿龄朋友人生经验丰富，体会到社区上和世界各地有许多人需要我们的帮助。很多机构和慈善组织都有举办各种慈善公益活动，例如 : 筹款丶义卖丶捐赠丶教育丶社区建设丶义诊丶助养等，在人力物力上都很需要协助。绿龄人士不妨多些参与这些有意义的活动，能够帮助别人之外，也可以扩大自己的生活圈子，放眼世界，结识到许多对社会充满热诚和爱的有心人。
社会联系
退休後，大家仍然要多关心社会，留意社会上发生的事情。平日多看新闻报导或者利用互联网搜寻资讯，保持和社会的联系，不会和社会脱节，和刚认识的人交谈时，也能够跟得上别人的话题，易於和别人沟通。
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