洗涤心灵，扩大思想空间，是感觉自己存在的第一步，亦是学习爱自己的重要一步。一生劳劳碌碌，不容许自己有任何空间探索自己喜爱的事物丶嗜好，久而久之，便忘记了为自己寻求存在的价值和意义。退休後，时间多了，是时侯好好追求心灵丰足和「实现自我」，让自己好好的活着。
香港是东西文化交流荟萃之地，不论是本地有特色的文化节目，或者是国际级的盛事和展览，都十分值得亲身到访丶体会。以下是一些本页精选的文化活动（
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黄金时代展览暨高峰会
「黄金时代展览暨高峰会」目的是鼓励和支持黄金一代人士（指四十五岁以上丶准备退休及已退休人士）过丰盛丶健康和优质的生活。主办机构「黄金时代基金会」冀透过展览及高峰会将香港建设成亚洲智龄城市，并致力推动黄金时代经济，建构跨界别及跨年代的协作和创新平台。每年的展览暨高峰会主要分为二部份，包括展览和高峰会。为使黄金一代能更好地融入社会，於展览上会有各种创新产品和服务的黄金时代展示，包括智能家居丶居家护理产品丶生死教育和和社会服务等等；让他们舒适地迎接人生新阶段的无穷机遇；高峰会将邀请国际丶联域性和本地的各界领袖，探讨智龄化城市各项议题的创新理念和实践，涵盖商业丶金融丶科研技术丶高龄化服务等主题。
香港艺术节
於1973年举办至今的香港艺术节，是一年一度国际艺坛中的艺术盛事。香港艺术节会於每年2月及3月邀请本地及国际的艺术家及团体，为香港带来精彩丰富的艺术表演，是艺术爱好者不可错过的节目。
香港书展
首届香港书展於1990年举行，至今已踏入第廿七届。每年於湾仔会员展览中心举行，是本地一年一度的大型盛事，除鼓励市民大众参观购书外，亦致力於书展期间举办多元化的文化活动，务求提升书展的内容质素。阅读爱好者也可在书展中寻觅自己喜爱的书籍，从中发掘更多未知的新知识和学问。
长洲太平清醮
长洲太平清醮是香港最着名的节庆盛事之一，本来是为了驱除瘟疫的游神祈福仪式，後来逐渐加入多种元素，包括「抢包山」和飘色巡游等，後者更是每年加入不同主题和视觉元素，增添特色，让长州太平清醮每年都吸引本地和海外游客无数，成为本地重要的非特质文化遗产之一。
除了以上香港主要的展览外，也有各项
大小专题展览，让你能和家人寻觅丰富的文化体验。另外，你也可以参考网站上的
节目巡礼以了解近来坊间的节目动态，掌握不同
演艺活动和
展览的资讯，方便各位计划数月的个人节目表，遇到喜欢的节目，可预早购买门票，相约三五位老朋友一起参与，充实生活馀暇。
参考资料
香港传统工艺：长洲飘色巡游
