是香港和深圳市之間的一個海灣，位於香港西北，原稱後海灣，乃對應同位處深圳的前海灣，然而，由於寶安縣居民將「後」寫作「后」（后是後的簡體字），約定俗成作「后海灣」，今香港仍用此名。該區是生物多樣性最豐富之一的亞洲濕地，有2,700公頃，為多種物種提供棲身之所。后海灣地區的中央是米埔沼澤區，是拉姆薩爾國際重要濕地，屬於米埔自然保護區內，範圍包大榔基、石山和尖鼻咀。在冬季，灣地有不少來自中國北部及西伯利亞的候鳥在此過冬。
建議路線：后海灣連米埔屬禁區範圍，須參加本地導賞團，由導賞領隊帶領。
行程時間：視乎導賞團
香港電台：山水傳奇
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